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" 자유대련 자세 "
대련자세는 상대방이 공격에 대하여 즉시 이에 반격할 수 있고 상대방의 움직임에
따라 즉시 역공할 수 있는 자세를 말한다. 대련자세에는 자유대련자세와 응용대련
자세가 있는데, 이 두 가지를 항시 준비함으로써 빈틈 없이 자유대련의 자세가 된다.

" 중단 자세 "
중단의 자세는 거합검도 죽검술의 가장 기본이 되는 자세이다. 공격이나 방어 또는 상대방의 변화에 있어서도 쉽게 대응할 수 있는 다른 어떠한 자세보다 유리한 조건을 가진 공격자세이며 통상 많이 활용되는 자세이다.

-첫째, 선자세에서 오른발을 약 반보 앞으로 전진하고 왼발의 뒤꿈치를 들어 준다.
왼발의 사이에 약 7~16cm 정도의 간격을 둔다. 이때 체중은 두 발에 고루 미치게 하며, 특히 무릎이나 허벅지에 힘을 가하지 않도록 한다

- 둘째, 죽검을 쥔 왼손 주먹은 하복부 배꼽을 중심으로 약 주먹 하나 사이 정도 앞으로 전진하며 죽검의 끝이 보이지 않도록 잡는다. 오른손은 죽검의 등줄의 연장선에 모지와 인지의 중간이 오도록하고, 나머지 세 손가락으로 죽걱이 아래로 쳐지지 않도록 죽검 끝 앞등에서 약간 사이를 두고 죽검의 등줄이 위로가게 하여 죽검 끝의 연장선이 상대방의 인후부로부터 미간 사이를 지향할 수 있도록 한다. 이때 두 팔과 두 어깨, 주먹에 힘이 가해지면 안된다.

- 셋째, 시선은 항상 상대방의 눈을 주시한다.

-넷째, 중단의 자세를 취할 때 죽검을 잡은 손의 위치를 죽검 끝 앞등이에 손이 거의 닿지 않을 정도로 오른손으로 잡고 팔꿈치를 90도 각도로 하여 죽검 끝이 팔꿈치 안에 닿을 정도면 무리가 가지 않고 자유자재로 죽검을 사용하는 데 용이하면 된다.

" 상단자세 "
상단자세는 죽검을 머리 위로 올린 상단 자세로서 먼거리에서 공격할 수 있으며,
또 공격시 죽검을 올리는 동작이 생략되므로 공격하는 데는 유리하나, 타격되는
부위를 상대방에게 보이므로 방어에는 불리한 자세이다. 죽검을 한 손으로 사용하는 일이 많으므로 한 손으로도 충분히 허리와팔목을 이용하여 공격하고 발의 동작도 좌정굴 상단자세와 우정굴 상단자세와의 두 가지 자세로 분류된다.

" 하단 자세 "
중단의 자세에서 죽검 끝이 약간 내려 가도록 죽검 끝을 내려 하단 자세를 취하고
상대방이 발이나 머리를 공격하며 자기 자신의 몸을 보호하면서 취하는 자세이다.
이 방어자세는 경우에 따라 공격자세를 취할 수 있는 경우가 생길지 모르나 주로 자기자신의 방어와 상대방이 움직임에 따라 공격할 수 있는 자세로서 적극적인
공격을 할 수 있는 자세는 아니다. 자기자신에게도 노출부위가 많아 불리한 자세이다.